365day's

🐶𝑚𝑎𝑟𝑟𝑜𝑛　　2003/09/22〜2021/03/07想いで綴る日々

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ボールヨガクラス

ボールヨガクラス

固定の決められたクラスでの
レッスンスタイルではないから
色んなヨガを楽しむことができます。

今朝はボールを使ったヨガクラスに
参加してきました。
★★☆☆☆となっていたし
初級クラスかと思っていたけど
そんな事も全然なくて…結構ハード。
かなり疲れましたが、楽しかった。

« 寝グセしとしと。 »

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